Hi Mella,
mir ist es vor einiger Zeit ähnlich ergangen und meine Trainerin hat mir dann geraten über ein paar Wochen Magnesiumkapseln von vitaminexpress.org zusätzlich zu mir zu nehmen. Ich war erstens entspannter und habe auch bemerkt, wie mein Leistungslevel sogar verbessert wurde.
Alles Liebe
Doro