Welche Freizeitmöglichkeiten nutzt ihr?

[Ilona]

Hi,

Bei uns geht es ja in der Woche oft rund. Das ist im Büro so, aber auch im Alltag. So ist das Wochenende zum Erholen da. Ich mache etwas Gartenarbeit, aber das war es schon.

Welche Freizeitmöglichkeiten nutzt ihr eigentlich?

Ich freue mich auf einen regen Austausch.

Vielen Dank.

[Renzo]

Ich habe oft Stress und habe mir ein gutes Fahrrad gekauft. So mache ich ab und zu einige Touren. Aber ich unternehme auch Fußmärsche durch die Natur und dabei bekomme ich den Kopf frei.

Das ist gut für den Stressabbau und hier muss auch der Partner mitspielen.

[Regina]

Ich gehe gern spazieren und das fast täglich. Dafür nehme ich mir mindestens eine Stunde Zeit. Dabei kann ich gut abschalten und entspannen. Mit dem Kopf schaffe ich es, einmal nicht an die Arbeit zu denken.

[Phillipp]

Ich wander gern und das auch weite Strecken. Das finde ich einfach fantastisch und in diesem Jahr war ich auf dem Jakobsweg. Dabei habe ich viele Dinge kennengelernt und sehe einiges mit anderen Augen. Diese Wandergemeinschaft ist auch einfach toll und so lerne ich auch immer neue Leute kennen.

[rwassmer]

Ein bisschen Bewegung könnte natürlich nicht schaden. Wenn nur dieses Netflix nicht wäre mit all diesen ansteckenden Sendungen

[Franziska]

Ich muss mich auch überwinden, um Sport zu treiben. Das ist vor allem Wandern und mit dem Rad unterwegs zu sein. In jungen Jahren war ich allerdings viel aktiver.

[Larisa]

Ja das kenne ich gut, bei uns ist das s das wir am Wochenende oft wo hin fahren mit dem Auto.Meist in die Natur raus und uns was zum Essen mitnehmen.So können wir immer gut entspannen und machen etwas gemeinsam.

[Sunny1508]

Am Wochenende wird erst mal richtig ausgeschlafen, dann einkaufen und putzen und der Rest ist Freizeit. Dann geh ich mal spazieren oder abends einen leckeren Cocktail trinken mit Freunden. Hauptsache ganz entspannt

[roofi]

Am 11.9.2015 um 07:59 schrieb Renzo:

Ich habe oft Stress und habe mir ein gutes Fahrrad gekauft. So mache ich ab und zu einige Touren. Aber ich unternehme auch Fußmärsche durch die Natur und dabei bekomme ich den Kopf frei.

Das ist gut für den Stressabbau und hier muss auch der Partner mitspielen.

Fahrradfahren stellt für mich auch ein super Ausgleich zum stressigen Alltag dar. Entweder schwinge ich mich direkt auf das Bike und mache eine Tour durch unsere Stadt, oder ich packe mein Fahrrad auf meinen Träger und fahre raus in die Natur, wo ich Wald, Wiese und Fluß habe. Zuletzt habe ich mein Auto mit einer Kupplung von der Seite kupplung.ch ausgestattet, um einen Fahrradträger montieren zu können. Manche Strecken sind mir schlichtweg zu weit und so kann ich mein Bike ganz einfach auf meinen Wagen spannen, um etwas weiter in die Berge zu gelangen. Ich fahre ganze gerne anspruchsvolle Trails, die man natürlich weniger in der Stadt findet. Sonst verbringe ich aber auch mal ganz gerne etwas Zeit Zuhause und lese ein gutes Buch. Das entspannt mich auch ungemein und lässt mich dem Alltag entfliehen...

[Björn61]

Fußballverein bissl kicken und helfen

[Frances]

Vorwiegend nutze ich die freie Natur zur Freizeitgestaltung. Zum einen zum Joggen, aber vorwiegend da ich zweimal am Tag mit unseren Hunden raus gehe. Dazu kommt zweimal die Woche der Besuch eines Fitnessstudios, activepeople.ch . Allerdings bin ich auch hier nicht ganz eigennützig, und gehe dabei auch gleich einmal die Woche zur Massage. Praktisch, wenn dabei alles unter einem Haus ist. Getreu dem Motto Training und Therapie

[Mella]

Morgen,

also ich habe jetzt begonnen mir ein Kraft- und Ausdauertraining zu machen. Die erste Woche habe ich schon einige Erfolge erzielt, aber jetzt hänge ich etwas in meiner Leistungskurve. Sieht so aus, als müsste ich meine Ernährung anpassen.

Mella

[Doro]

Hi Mella,

mir ist es vor einiger Zeit ähnlich ergangen und meine Trainerin hat mir dann geraten über ein paar Wochen Magnesiumkapseln von vitaminexpress.org zusätzlich zu mir zu nehmen. Ich war erstens entspannter und habe auch bemerkt, wie mein Leistungslevel sogar verbessert wurde.

Alles Liebe

Doro

[Gast Sandi]

Also bei mir geht es dieses Wochenende auf eine kleine Radtour! Wenn das Wetter so bleibt, perfekt!

glg Sandi

[Ronni]

Am 18.7.2018 um 08:02 schrieb Doro:

Hi Mella,

mir ist es vor einiger Zeit ähnlich ergangen und meine Trainerin hat mir dann geraten über ein paar Wochen Magnesiumkapseln von vitaminexpress.org zusätzlich zu mir zu nehmen. Ich war erstens entspannter und habe auch bemerkt, wie mein Leistungslevel sogar verbessert wurde.

Alles Liebe

Doro

Hallo Doro,

Magnesium wird oftmals unterschätzt, aber hat eine wirklich positive Auswirkung auf den Körper. Gerade für aktive Menschen ist Magnesium sehr wichtig und da man es ja nicht selbst herstellen kann, muss man da oft auch nachhelfen.

Guter Hinweis!

Ronni

[NormaK]

Seitdem wir beide in Rente gegangen sind, ist unser Garten der Mittelpunkt unseres Lebens geworden. Es ist unser Fitnesstudio, in dem wir uns körperlich betätigen,  und unser Büro, in dem wir uns um Versicherung oder anderen Papierkram kümmern, in einem. Und Zeit und Raum um online ein Kreuzworträtsel zu lösen, gibt es immer

[Aria]

Hallo,

ich habe in letzter Zeit das Radfahren für mich entdeckt!

lg

[Ellison]

Ich gehe regelmäßig schwimmen und am Wochenende bin ich gern mit dem Fahrrad unterwegs. Ansonsten gehe ich des Öfteren in Kino und ab und zu auch ins Theater.

[ReginaSchraube]

So wie es passt. Man muss aber aktiv sein und sich die Zeit nehmen.

[Holofernes]

Ich bin gerne in der Natur und wandere deshalb gerne oder fahre Fahrrad. Am Wochenende betätige ich mich auch gerne sportlich, in dem ich z.B. jogge oder Yoga mache.

 

[Flore]

Wir haben dieses Jahr damit begonnen Schitouren zu gehen! Spannend sage ich euch! Da komm ich ganz schön an meine Grenzen, eine tolle Herausforderung!

lg

[Jul]

On 10/30/2017 at 4:58 PM, Frances said:

Vorwiegend nutze ich die freie Natur zur Freizeitgestaltung. Zum einen zum Joggen, aber vorwiegend da ich zweimal am Tag mit unseren Hunden raus gehe. Dazu kommt zweimal die Woche der Besuch eines Fitnessstudios. Allerdings bin ich auch hier nicht ganz eigennützig, und gehe dabei auch gleich einmal die Woche bei www.beletage-cosmetics.at/lpg zur Massage. Praktisch, wenn dabei alles unter einem Haus ist. Getreu dem Motto Training und Therapie

Hallo,

das finde ich sehr gut! Ich bin letztes Jahr auf's Land gezogen und kann direkt von der Haustüre aus mein Sportprogramm beginnen. Das mit der Massage habe ich mir auch schon überlegt, da muss ich mich bei uns in der Gegend aber noch umsehen. Letzten Sommer habe ich extrem viel im Garten gearbeitet, das hat richtig Spaß gemacht, diesen so zu gestalten, wie er mir gefällt. Im Frühjahr beginnt die Arbeit dann wieder und ich freue mich schon sehr darauf. Momenta trinke ich doch lieber ein Tässchen Tee und lese gemütlich auf der Couch meine Bücher aka Winterlektüre!

Eure Jul

[Gast VeronikaS]

Auch wenn man sagt, das es zuhause immer noch am schönsten ist, machen wir doch mindestens alle 14 Tage einen Ausflug. Gerade in einer Gruppe macht das sehr viel Spaß. Gerne lassen wir uns dabei hier beraten, die Trips sind dann immer schon auf unser Alter abgestimmt

[Gast Alexia]

Hallo,

Ich bin gerne unterwegs und fahre auch oft mal mit meinem kleinen Schöfer Hund in die Berge .Das macht ihm auch sehr viel Spaß, auch wenn die Anreise nicht immer ganz so einfach ist.Meistens bin ich mit dem Auto unterwegs.Auf dieser Seite hier findet man auch alle wichtigen Informationen und hundefreundliche Reiseangebote.  Sehr praktisch,

Liebe Grüße Johanna

 

 

 

 

[Basilo90]

Insgesamt - besonders im Winter - mach ich nebenher noch ein bisschen Musik. Im Sommer so oft wie möglich baden.